トレーニングの後はしっかり食事!

店舗日誌2008年12月12日

先日オアシス仲間同期4人でトレーニングに行きました。
私にとっては久々のトレーニングでしたので、気合を入れて行きました。
トレーニングは1時間半程行ないまして、トレーニングが終わったのが19時半ぐらいでした。

大体18時半ぐらいから、皆の頭の中はギョーザとビールになっていましたので、トレーニングが終わってからは、真っ直ぐにギョーザを食べに向かいました。

そこで4人が食べた量が・・・
ギョーザ14人前・味玉4人前・卵と肉の炒め物2人前・豚キムチ・レバー炒め2人前・チャーハン・白飯・ビール・コーラetc。。。正直お腹一杯でした。。

これから忘年会シーズンですが、食べすぎには注意しましょう。
食べたら、オアシスでしっかり運動して、来年に備えましょう!!

(武重)

画像/6人前ギョーザVS腕
※画像撮影者/武重


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