有意義な休日

健康2020年10月21日

久々にロードバイクでサイクリングロードを走りました。地元埼玉のサイクリングロードで、富士見市、上尾市、川越市の予定でしたが、迷いに迷って桶川市、川島市も追加で走りました。

合計で47.31kmを走り、1351kcalを消費し、夕立前に帰宅することが出来ました。しっかりと脚にダルさが残り、長い有酸素運動にもなりました。そしてサイクリングロードでの新しい出会いがありました。それは牛とセスナです!牛に出会えることも少なくなったので、とても新鮮な気持ちになり、セスナの飛行場を見たときには見とれてしまい、サイクリングロードを少し外れて草むらを走行しました。皆さんも余所見にはきをつけましょう!

休日に小旅行に行った気分と迷子になってあせりの気分を味わい、充実した日になりました。ガソリンも不要ですし、景色も変わるサイクリングはオススメです!

牛とセスナの写真を撮り忘れました。。。迷子で必死だったようです。


(徳江)

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