美姿勢ヨガ

美姿勢ヨガ

日常生活で崩れがちな姿勢のバランスを整え、姿勢の自己観察(モニタリング)と各関節や脊柱S字カーブの回復によりバランスのとれた身体づくりを行う、姿勢改善のヨガクラスです。

分類 ホットプログラム
対象 有料スクール
主な目的

【美姿勢ヨガ】の実施スケジュール 9月1日〜9月30日

9月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
ホットスタジオ 19:00〜20:00(60分) 12名
  • 藤波友子
有料 要WEB予約  
ホットスタジオ 15:00〜16:00(60分) 12名
  • 藤波友子
有料 要WEB予約  

  • 場所

    ホットスタジオ

  • 時間

    19:00〜20:00(60分)

  • 定員数

    12名

  • インストラクター

    藤波友子

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    ホットスタジオ

  • 時間

    15:00〜16:00(60分)

  • 定員数

    12名

  • インストラクター

    藤波友子

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日