2008年7月の記事

スカイアクアリウムへ!2008年7月31日

先日のお休みに友人と六本木をふらつきに行ってきました。 普段自転車以外はそんなに県外に出ませんが、ココだけは行ってみたかったんです・・・念願かないました。 今回は水族館・展望台・屋上(ヘリポート)をグルグルと。 展望台は壁全面ガラス張りで...

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浦和店10周年は?2008年7月30日

オアシス浦和店も10周年を迎え、レッスンやセールなどのイベントが盛り沢山でしたね。 そのいろいろなイベントの中の一部をご報告いたします。 7/15(火)BX−45 担当 佐々木&玉田 初イベントが浦和店10th記念で大先輩の佐々木IR一緒...

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スタッフの中間報告・番外編 パート22008年7月28日

前日に引き続きスタッフのマイナス3中間報告・番外編です。 番外編の目標は個々に個性が出る目標かな?と個人的に感じてます。 スタッフの目標によっては、お客様に「コレ簡単すぎるんじゃないの?」とか「えーっ、そんなことするの?」とか反応はさまざ...

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スタッフの中間報告 パート12008年7月27日

皆さん、中間測定は受けられましたか? ゼリードリンク・春雨ヌードルをご用意してお待ちしてますので測定にいらしてくださいね。 スタッフみんなもマイナス3をやっています。 皆さんの測定だけでなく報告をしたいと思います。 ウエスト−3CM 作尾...

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タンニングの効果2008年7月26日

外を歩いているだけでも肌が焼けるのが分かるぐらい暑いです… 皆さんは肌を焼きたい派ですか?それとも美白派ですか?ちなみに私は前者です。 そこで今日はタンニングの効用についてお話したいと思います。 タンニングと言うと「日焼けする機械」と言う...

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水分補給の大切さ2008年7月20日

今回は運動時における水分補給についてご紹介致します。 よくレッスン中にインストラクターが「水分補給をして下さい。」と言うのを聞くと思いますがまずいつ飲むかについてです。 「喉が乾いたな」と思ったときには既に遅く、体は脱水をしてきています。...

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いよいよ浦和まつり!神輿パレード2008年7月15日

いよいよ浦和まつり!神輿パレードが、今週の日曜日に行なわれます。 町内もテントをはったり、提灯が並びはじめたりと、徐々に活気をおびてきています! (画像 1) 旧中仙道を沢山のお神輿が威勢よくねりあるき、かなりの迫力ですよ〜 新浦和橋〜調...

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身長が伸びた理由2008年7月5日

先月都内某所まで健康診断に行ってきました。 そこで初めてバリウムを飲みましたが、思ったより不味くないんですね。私のイメージでは不味くて飲めないもの、苦しいものと言ったイメージだったので拍子抜けした感じでした。なんだかプロテインを飲んでいる...

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