2013年3月の記事

心機一転!2013年3月31日

こんにちは!月日が経つのは早いものですね。今年も間もなくして4月に突入です!新年度ということで生活環境も変わり、期待ややる気に満ち溢れている方も多いのではないでしょうか。話が早いかもしれませんが、一ヶ月後にはこれが五月病となってしまいます...

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東京マラソン2013年3月24日

3月も下旬に入り、だんだん暖かく、過ごしやすくなってきましたね!キレイな花が咲き始め、ポカポカした陽気で…ついついボーッとしてしまう春が私は好きです。花粉症の方にはとてもつらい季節かもしれませんが。 さて、私事ですが、先月24日、東京マラ...

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ランニングサークル2013年3月18日

こんにちは!3/17(日)ランニングサークルを別所沼公園で行いました。今回は男性3名、女性1名が参加して下さいました。天候は晴れ。風もなく、暖かい中、気持ちよく走れる事ができました。 ウォーミングアップではラダーを使ったトレーニングを行い...

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花粉2013年3月10日

こんにちは。だんだん暖かくなり、春めいてきましたね。晴れた日はお出かけをしたくなりますが、花粉が気になり出足が鈍ってしまうという方もいらっしゃると思います。私もその一人です…。 花粉対策といえば「マスク」ですよね。メーカー調べによると市販...

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