スタッフの最終報告 パート1

フィットネス・エクササイズ2008年9月26日

皆さん、最終測定は受けられましたか?
達成された方にはトートバックをご用意してお待ちしてます。
是非測定にお越しください。
スタッフみんなもマイナス3をやっています。
皆さんの測定だけでなくその後の報告をしたいと思います。

ウエスト−3CM
作尾 あと1.2cm

体脂肪−3%
坂井 あと0% ← 達成済み
山縣 あと1%
林  あと2%
篠原 あと0% ← 達成済み
牧  あと0.8%
古橋 あと1%
阿部 あと1.4%

体重−3KG
細渕 あと1.5kg
土屋 あと0kg ← 達成済み
伊藤 あと0kg ← 達成済み
延山 あと0kg ← 達成済み
池田 あと1.0kg

達成している人が増えました!!!
何人かのスタッフは勤務後にレッスンやトレーニング、有酸素運動などでとても良い結果をだしました。
あとちょっとで残念だった人も、まだ続いているつもりでトレーニングを続けましょう。
番外編のスタッフもいますので、次回はそちらの報告を致します、お楽しみに!!!
(深井)

画像/脂肪2キロ分
※画像撮影者/深井


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