ストレッチ

ストレッチ

全身の筋肉をゆっくりと伸ばし、体をほぐしていくクラス。リラックスしたい方、柔軟性を向上させたい方、運動前後の体のケアにおすすめです。

分類 健康（機能改善）
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ストレッチ】の実施スケジュール 8月1日〜9月30日

8月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
日 スタジオ1 11:20〜11:35（15分） 26名
  • 栗原海音
 要WEB予約  
水 スタジオ1 10:20〜10:35（15分） 26名
  • 原田麻里
 要WEB予約  
木 スタジオ1 10:30〜11:00（30分） 26名
  • 高橋美恵子
 要WEB予約  

日

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    11:20〜11:35（15分）

  • 定員数

    26名

  • インストラクター

    栗原海音

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

水

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    10:20〜10:35（15分）

  • 定員数

    26名

  • インストラクター

    原田麻里

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

木

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    10:30〜11:00（30分）

  • 定員数

    26名

  • インストラクター

    高橋美恵子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜12月31日