2009年2月の記事

BABY X-motion〜ご報告〜2009年2月23日

最近の悩み。 BABY X-motionのブログの行方です。。。。。実はオアシスでは毎月WEB担当のスタッフが集まって会議をします。その際に、「松尾さん最近BABY Xmotion書いてなくないですか?」と他店のスタッフに言われます。「だ...

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私の家の水道節約術2009年2月18日

私の朝の仕事の一つ。お風呂の残り湯を洗濯機に移すことと植物へのみずやり。 水道代は2ヵ月に1回きますが、一年前くらいから取り組んでいることがお風呂の残り水を洗濯と植物へのみずやりへと活用しています。 大体80リットル弱を活用しています。年...

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ぬるめのお湯でリラックス2009年2月15日

平日お休みを頂くことが多い私はBABY Xmotion instructorが幼稚園に行っている間、少し時間が出来ます。まえは嫁さんと子育てに大忙しでしたが少し余裕が出来ました。そうなると2人目が欲しいな〜なんて思いますが嫁さんにプレッシ...

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春一番の訪れ2009年2月14日

春一番でしょうか。 近所のバス停が倒れていました。風が強くすこし生暖かい風が吹いていました。 春が近づいているのを感じます。 春というと色々環境が変わる季節。卒業だったり、転勤だったり出会いと別れの季節でもあります。別れは切ないですがそこ...

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心身一如〜ストレスについて〜2009年2月11日

スポーツクラブに来店されるお客様。来店される理由は様々です。健康維持、ダイエット、ボディメイク様々な理由がありそれにお応えするのが私たちの仕事です。 上記の理由は体の形や機能に関するお悩みですが、最近、よくお聞きする悩みとしてはうまく寝付...

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連れてきてくれました2009年2月6日

お昼の会員の皆様はご存知の方も多いと思います。 昨年7月に出産のため退職した樋口がジュニアを連れて遊びにきてくれました。樋口は昨年7月までオアシス武蔵小杉店でアクアビクスのレッスンを週3本行なっていました。その他にもHIP HOPのレッス...

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バレンタインのイルミネーション2009年2月5日

友人と夜の散歩。バレンタインっぽいイルミネーションが綺麗でした。 バレンタインと言うとやっぱりチョコレート。チョコレートって美味しいからつい食べすぎちゃいますよね。 チョコレートにはカカオが成分に入っていて、カカオポリフェノールが老化の原...

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