2014年10月の記事一覧オアシス武蔵小杉24Plusブログ【公式】東急スポーツオアシス武蔵小杉24Plus

2014年10月の記事

ビューティーナビ　体験記

武蔵小杉店スタッフの重村です！今回10月から新たに導入された「ビューティーナビ～Face～」のレッスンを体験してきました！ ■スタッフのかんたんプロフィール（1）運動は得意ですか？　体を動かすこと、運動をすることは好きです。　しか...

足のメンテナンス

先日有泉パーソナルトレーナーに足のメンテナンスをしていただきました。アクチベーターという器具を使って足の甲、側面、指、足根骨にパチパチとアプローチをして足の関節のゆがみを整えていただきました。施術後は足首の可動域がひろがり足全体に力が...