ケトジェニック食事法
最近、寒く感じるほどに朝晩冷え込む日もありますが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。スタッフの櫻井です。 今回は、先日より私が実践してきました糖質制限の食事法（ケトジェニック食事法）についてお話させていただきます。 海外で活躍されているサ...
