2020年3月の記事

朝ごはんには納豆を!2020年3月21日

皆さん、こんにちは! オアシス武蔵小杉店の西河です。 さて、今回は私の記念すべき初ブログということで、私が日頃から実践している健康法のご紹介をさせていただきます。 その名も「納豆健康法」です。 皆さんはしっかり毎朝食事を摂っていますか? ...

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水の力2020年3月6日

こんにちは! 池野です! 今回は水についてお話したいと思います。 皆さん普段一日でどのくらい水を飲んでいますか?そして本来はどのくらい水を飲んだ方がいいか知っていますか? 正解は・・・約2Lです!! ではなぜ2Lなのかというのを説明してい...

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