朝ごはんには納豆を！
皆さん、こんにちは！ オアシス武蔵小杉店の西河です。 さて、今回は私の記念すべき初ブログということで、私が日頃から実践している健康法のご紹介をさせていただきます。 その名も「納豆健康法」です。 皆さんはしっかり毎朝食事を摂っていますか？ ...
水の力
こんにちは! 池野です！ 今回は水についてお話したいと思います。 皆さん普段一日でどのくらい水を飲んでいますか？そして本来はどのくらい水を飲んだ方がいいか知っていますか？ 正解は・・・約2Lです！！ ではなぜ2Lなのかというのを説明してい...
