新着

免疫を上げていきましょう!!2020年7月26日

皆さんこんにちは!!パーソナルトレーナーの池野です!! 今回は「免疫」についてお話ししていきたいと思います。 そしてその中でも免疫を向上させるには実際にどの様なことをすればいいか大きく2つの話しとオススメのトレーニングを紹介したいと思いま...

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まずはストレッチ!!2020年7月18日

こんにちは!オアシス武蔵小杉店の西河です、いつもブログをご覧いただきありがとうございます。前回僕がブログを執筆させていただいた際は、3つの記事に分けてプールの魅力を語らせて頂きましたが、今回はストレッチの魅力についてご案内したいと思います...

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新しい検温機が導入されました!2020年7月15日

皆さんこんにちは!パーソナルトレーナーの池野です!! 今回は新しく導入された【自動検温機】の紹介と使い方の説明をしたいと思います。 今まではスタッフが手動で検温を行っていたのですが先日からはカメラに顔を合わせてもらうと自動で体温を測って...

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マスクの重要性2020年7月10日

皆さんこんにちは!!パーソナルトレーナーの池野です! 今回は、安全管理「マスクの着用」についてご案内です。 最近マスクを着けることがかなり増えたと思います。 現在オアシス武蔵小杉24plus店でも入館にあたってマスクの必着をお願いしてお...

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プールの魅力に迫る!〜後編〜2020年7月6日

プールの魅力に迫る!後編 こんにちは!オアシス武蔵小杉店西河です。 前編、中編と執筆してきたプールに関するブログもついに後編です。 (前編ブログリンク https://www.sportsoasis.co.jp/sh57/blog/c73...

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プールの魅力にせまる!〜中編〜2020年7月3日

こんにちは!オアシス武蔵小杉店の西河です。いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 前回のブログではプールの特性【浮力】【水圧】、についてご紹介しました。 (前回ブログリンク https://www.sportsoasis.co.jp/...

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プールの魅力にせまる!〜前編〜2020年6月30日

こんにちは!オアシス武蔵小杉店の西河です。いつもブログをご覧頂きありがとうございます。さて、今回のブログではプールエリアの紹介と効果、そして当館で行っている安全管理や安全対策についてご案内させて頂きます。 夏と言えばプールのイメージが強い...

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今サウナが暑い! 2020年6月26日

これを見ればわかる!サウナの効果トップ3!! こんにちは、西河です!オアシスに来て元気になっていただきたい皆さんに今回は、私自身もよく利用し、さらに健康法としても注目されている「サウナ」についてお話ししていきたいと思います。 突然ですが皆...

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通常営業、セルフ営業再開しました2020年6月24日

通常営業とセルフ営業を再開しました。 こんにちは!いつもブログの拝見ありがとうございます。 オアシス武蔵小杉店の西河です。 コロナ渦の中、皆様いかがお過ごしでしょうか? なかなか新しい生活様式というものにもなれず、ストレスのかかる日常では...

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新マシン!お尻アガる!気分アガル2020年6月20日

今回は女性に嬉しいBIGニュースです! なんと武蔵小杉店の女性専用エリアにNEWマシン【BootyBuilder】が導入されました! 【BootyBuilder】は最新のヒップアップ専用マシンです! ヒップアップと言えば、女性の引き締め...

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