ランニングイベント開催しました!

店舗イベント2020年10月23日

前回大好評だったランニングイベントの第二弾を開催しました!

参加者は16名!普段から走りこんでいる方から、ビギナーまでたくさんの方々にご参加頂きました。前回よりもランニングフォーム習得のためのドリル練習の時間を長くし、特にラダーを使ったトレーニングは大好評でした!

もちろんメインのランニングも最高に気持ちよく、私も久々に走っちゃいました(カラダ重かったです・・・)

また次回の開催をお楽しみに!


(松田)

画像(1):ラダーを使ったトレーニング!
画像(2):色んなバリエーションでやりました
画像(3):ランニング前のストレッチ
※画像撮影者/松田
写真:ラダーを使ったトレーニング! 写真:色んなバリエーションでやりました 写真:ランニング前のストレッチ

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