祝日イベント報告1

店舗イベント2020年11月30日

イベント参加人数

11名

花粉症に悩まされている横山です。
先日の春分の日、武蔵小杉店ではいろいろなイベントレッスンを行ないました。
その一つが「GRIT PLYO」。
読み方は「グリット プライオ」と読みます。
インストラクターは安藤と岡野です。

通常はこの「GRIT」シリーズはStrength(ストレングス)を行なっているのですが
この日は特別にPLYO(プライオ)を行ないました。
STEP台とプレートを使って敏捷性を高めるトレーニングをします。
文字で伝えると短いですが内容は濃いです。

GRITシリーズは30分で効果的に脂肪燃焼を促進する高強度時短プログラムです。
お時間の無い方でも短時間でギュッとつまった中身の濃いトレーニングをしたい方におススメです。
通常はStrenngthを行なっていますのでぜひ参加してみませんか?
お待ちしています。


(横山)

画像(1):担当は安藤と岡野です!
画像(2):これから楽しい30分の始まり
※画像撮影者/島倉
写真:担当は安藤と岡野です! 写真:これから楽しい30分の始まり

拍手×

この記事を見てが拍手してくれています。

このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。