ランニング&ウォーキングイベント開催しました!

店舗イベント2009年12月20日

本日、多摩川沿いにてランニング&ウォーキングイベント開催しました!

天気も良く絶好のアウトドア日和で、外でカラダを動かすには最高の日でした。
今回は「楽しく・ためになる」をテーマに、武蔵小杉店で活躍中の武部トレーナーによるウォーキング講座や、大学で陸上部に所属する現役ランナーのスタッフ村上によるランニング講座を交えながらのイベントで、みなさんさっそく!脚の動かし方や腕の振り方を意識しながらカラダを動かしていたのが印象的です!
やはりみなさん勉強熱心ですね!

私は自転車で一緒に走りながらペースを見たりしていたのですが、次回は一緒にランニングしたいと思います!


(松田)

画像(1):武部トレーナーによるウォーキング講座
画像(2):参加されたみなさんと!
※画像撮影者/松田
写真:武部トレーナーによるウォーキング講座 写真:参加されたみなさんと!

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