ラン&ウォーク

マネージャーのヒトリゴト2020年10月31日

季節が良くなってきて天気の良い日は、ついつい外に走りにいったり散歩したり、したくなりますよね。それが景色の良いところなら、もっと気持ちがいいですね。

ちょっとしたランニング、ウォーキングでもカロリーを消費する為だけでなく、気持ちがスッキリしたり、季節を感じられることなど私にとっては大切な時間の過ごし方になっています。

ちょっとした時間をみつけて、みなさんも体を動かしてみませんか?


(村松)

画像(1):みなとみらい横浜
画像(2):山下公園を散歩
※画像撮影者/村松
写真:みなとみらい横浜 写真:山下公園を散歩

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