「Group Kick」を体験しました!

プログラム体験談2020年10月23日

スタッフの山です!
先日のブログで深夜の特訓をしていた茅野のレッスンがあるということで、今回「Group Kick」にトライしてきました!

■スタッフのかんたんプロフィール
(1)運動は得意ですか?
苦手です(汗)

(2)運動経験を教えてください。
運動は苦手なんですが、チアリーディングを12年続けています!

(3)カラダは固いほうですか?柔らかいほうですか?
かなり柔らかいです。自信アリ!

(4)体力に自信はありますか?
あります!

■プログラムレビュー
(5)このプログラムで一番効果があったのは何ですか?
Group Kickでは、色々な格闘技の動作を組み合わせてあります。
特にパンチを連打するコンビネーションの動きはたくさん汗がかけました。

(6)どういうかたにオススメだと思いますか?
ストレス発散したい方、楽しく汗を流したい方、パンチやキックをかっこよく決めたい方にオススメです。

(7)もう一度トライしてみたいですか?
はい!一度と言わず、何度もトライしたいです!

(8)これからレッスンを初めて受けるお客様へ
Group Kickは初めての方から慣れている方まで、あらゆる方にオススメのレッスンです。
ノリノリの音楽に合わせて楽しくシェイプアップできますよ。
夏に向けてナイスボディを目指しましょう!

画像(1)かっこよく決まれば爽快感も抜群!
画像(2)かなり緊張しながらレッスン放送する茅野
※画像撮影者/松田


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