倒立〜日々の練習の大切さ〜

店舗日誌2020年10月21日

先日、超人運動会というイベントで北九州市の小倉へ行ってきました。会場はとても大きなショッピングセンターのリバウォークと言う所です。噴水に囲まれた素敵な空間で、一輪車やサッカー、縄跳び、男子新体操!と超人達がパフォーマンスを繰り広げました。僕はBirthdayというチームで男子新体操とジャグリングを交えたパフォーマンスを計4日間で12公演やってきました。しかしながら男子新体操は全くの未経験なので、アクロバットを交えたジャグリングと得意の倒立をショーの中で披露しています。

ジャグリングも倒立も日々の練習が大切です!倒立では腹筋で下半身を持ち上げるので、オアシスでは写真2のようなトレーニングを日々実施しています。なかなか披露する機会はありませんがいつか是非披露したいですね!!


(松岡)

画像(1):バランス力だけでなく腹筋が重要です。
画像(2):上げて開く→閉じて降ろすを繰り返します。
※画像撮影者/松岡友人
写真:バランス力だけでなく腹筋が重要です。 写真:上げて開く→閉じて降ろすを繰り返します。

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