最近のマイブームは・・・

店舗日誌2020年8月3日

最近出勤前や休憩中にはこれを飲みます。
それは・・・『豆乳』。
コンビニなどでもよく売っていますよね!
豆乳には、調整豆乳と無調整豆乳があります。
無調整豆乳は、大豆の味がガッツリきます。
調整豆乳は牛乳感覚ですね♪
1パックで114Kcal
たんぱく質やアミノ酸など栄養も満点です☆
私はコンビニでよくこの豆乳を買いますが、
お勧めは、「コーヒー豆乳」。味は甘くてコーヒー牛乳みたいです♪
他にも、豆乳をオムレツを作るときに入れたりしても美味しいですよ♪
大豆イソフラボンの効果でダイエットにも良いとか・・。
今日も豆乳飲んで元気に頑張ります☆
(木村)

画像 豆乳うまい!
※画像撮影/木村将


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