Centergyラストレッスン
みなさんこんにちは！ スタッフの高須です。 2月もあっという間に終わりに近づき、徐々に春の暖かさを感じるようになりました。 冬と比べても体が温まりやすいため、このタイミングを機に運動を始める方も多くいらっしゃると思います。 そんな中、2月...
Group Fightイベント
4月30日(月祝)、MOSSAプログラムスペシャルイベントを実施しました！ 20周年締めくくりの最終日！ RYUインストラクターにGroup Fightのレッスンを実施して頂きました。 多くの方にご参加頂きました。 ご参加頂いた皆様、誠に...
Group Powerイベント
4月30日(月祝)、MOSSAプログラムスペシャルイベントを実施しました！ 20周年締めくくりの最終日！ 松田太一インストラクターとRYUインストラクターにGroup Powerのレッスンを実施して頂きました。 多くの方にご参加頂きました...
Group Coreイベント
4月30日(月祝)、MOSSAプログラムスペシャルイベントを実施しました！ 20周年締めくくりの最終日！ 松田太一インストラクターにGroup Coreのレッスンを実施して頂きました。 多くの方にご参加頂きました。 ご参加頂いた皆様、誠に...
Group Blastイベント
4月30日(月祝)、MOSSAプログラムスペシャルイベントを実施しました！ 20周年締めくくりの最終日！ 片山嘉人インストラクター、原野兼太朗インストラクターにGroup Blastのレッスンを実施して頂きました。 多くの方にご参加頂きま...
Group Grooveイベント
4月30日(月祝)、MOSSAプログラムスペシャルイベントを実施しました！ 20周年締めくくりの最終日！ 原田京インストラクターにGroup Grooveのレッスンを実施して頂きました。 多くの方にご参加頂きました。 ご参加頂いた皆様、誠...
Group Core
本日はレッスン紹介第三弾！！ Group Coreのレッスンをご紹介致します。 Group Coreは、専用のステップ台、重り、タオル、自体重を使い、 上半身から下半身にかけての体幹を鍛えていく30分のレッスンです。 レッスン時間が他のレ...
Group Groove体験
スタジオレッスン「Group groove」体験しました。 こんにちは。武蔵小杉店の神倉です。 年始の休暇が終わり慌ただしい日々が始まりましたね。 私は昨年1つだけやり残したことがありました。 それがスタジオレッスン「Group groo...
4月29日(金祝)、Group Fight60のイベントを開催しました。 本社竹口、青山店五十嵐、武蔵小杉店須山の3人でレッスンを担当させていただきました。 実はこの3人、10年前にこの武蔵小杉店で一緒に働いており、3人でレッスンするのは...
だれでもできる。楽しめる！
2009年4月よりオアシスに導入されたBFS（Best Fitness Systems）ですが、 この1月より「MOSSA（モッサ）」というブランド名に生まれ変わりました。 私、吉村も2010年から約5年間BFSと共に歩んできた一人です。...
