アクア(中級)

アクア(中級)

水の特性(浮力・抵抗)を活用した、音楽に合わせて動く水中でのエアロビクスの慣れた方むけクラス。シェイプアップを目指されている方におすすめです。

+ 分類 アクアプログラム
+ 対象 慣れてきた方向けのクラス
+ 主な目的 ダイエット・脂肪燃焼

【アクア(中級)】の実施スケジュール + 7月1日 〜 9月30日 10月1日 〜 12月31日
  曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分
整理券
  プール 20:10 〜 20:55(45分) 35人 鈴木 久美子
  プール 15:30 〜 16:15(45分) 35人 坂本 和美
  プール 10:30 〜 11:15(45分) 35人 前田 博俊
  + 7月1日 〜 9月30日 10月1日 〜 12月31日