Group Centergy

Group Centergy

身体の中の筋肉を意識しながら、ヨガ･ピラティスの動きを取り入れたトレーニングを、音楽に合わせて行うプログラムです。姿勢改善したい方、激しい運動が苦手な方におすすめです。

分類 MOSSA
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【Group Centergy】の実施スケジュール 8月1日〜8月31日

8月1日〜8月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
日 Trinity StudiO 12:25〜13:10（45分） 16名
  • MOSSAインストラクター
 要WEB予約  
水 Basic StudiO 12:50〜13:35（45分） 25名
  • スタッフ
 要WEB予約  
金 Trinity StudiO 15:20〜16:05（45分） 16名
  • 藤波友子
 要WEB予約  

日

  • 場所

    Trinity StudiO

  • 時間

    12:25〜13:10（45分）

  • 定員数

    16名

  • インストラクター

    MOSSAインストラクター

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

水

  • 場所

    Basic StudiO

  • 時間

    12:50〜13:35（45分）

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

金

  • 場所

    Trinity StudiO

  • 時間

    15:20〜16:05（45分）

  • 定員数

    16名

  • インストラクター

    藤波友子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み