ホットピラティス

ホットピラティス

身体の深部の筋肉(コアマッスル)を安定させ、姿勢の歪みを正し、ボディバランスを整えるクラス。筋力と柔軟性の向上を図り、機能的で調和のとれた身体づくりを目指します。

分類 ホットプログラム
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ホットピラティス】の実施スケジュール 10月1日〜12月31日

10月1日〜12月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
ホットスタジオ 12:30〜13:00(30分) 10名
  • 前田博俊
有料  

  • 場所

    ホットスタジオ

  • 時間

    12:30〜13:00(30分)

  • 定員数

    10名

  • インストラクター

    前田博俊

  • 有料区分・WEB予約

    有料

  • 体験申込み