【暗闇】BODYATTACK

【暗闇】BODYATTACK

まったくの初心者からより強度を求める人まで幅広く対応したハイエナジーワークアウトです。プッシュアップやスクワットなどの筋力強化エクササイズと、ランニング、ランジ、ジャンプなどのアスレチックエクササイズの動きを組み合わせたトレーニングです。 音楽を楽しみながら、達成感を味わいましょう。

分類 LesMILLS
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【【暗闇】BODYATTACK】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
Trinity StudiO 19:45〜20:15(30分) 33名
  • スタッフ
 
Trinity StudiO 20:40〜21:10(30分) 33名
  • スタッフ
 
Trinity StudiO 19:50〜20:20(30分) 33名
  • スタッフ
 

  • 場所

    Trinity StudiO

  • 時間

    19:45〜20:15(30分)

  • 定員数

    33名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Trinity StudiO

  • 時間

    20:40〜21:10(30分)

  • 定員数

    33名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Trinity StudiO

  • 時間

    19:50〜20:20(30分)

  • 定員数

    33名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜12月31日