レッスンスケジュール 施設別

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曜日
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

エアロシンプル

10:25~11:10 (45分)

三富三紀

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

11:30~12:15 (45分)

IZUMI

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

12:35~13:20 (45分)

ななみ

定員:39名

要WEB予約

 

ストレッチ

14:15~14:45 (30分)

野中ゆかり

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ジャズ

15:05~15:50 (45分)

野中ゆかり

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

太極拳スクール

16:10~17:10 (60分)

池田一史

定員:20名

有料レッスン

 

太極拳スクール

〜剣〜

17:30~18:00 (30分)

池田一史

定員:25名

有料レッスン

 

ヨガ

18:35~19:20 (45分)

IZUMI

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ぐっすりヨガ

19:40~20:25 (45分)

平出彩香

定員:39名

要WEB予約

 

ZUMBA(R)

20:45~21:30 (45分)

大浦透

定員:39名

要WEB予約

 
 

エアロシンプル

10:30~11:15 (45分)

柴田奈美

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

フラダンス

11:35~12:20 (45分)

塩松朋子

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

HIP HOP

12:40~13:25 (45分)

毛利恭子

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

13:45~14:30 (45分)

Yukiko

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

THE☆STAGE会員専用レッスン

バレエ(初中級)

16:15~17:30 (75分)

Saki.u

定員:20名

THE☆STAGE

有料レッスン

要WEB予約

 

アクティブシェイプ

18:40~19:25 (45分)

篠崎紅実世

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Centergy

19:45~20:30 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Power

20:50~21:35 (45分)

岩口真也

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

太極拳スクール

〜剣〜

10:40~11:10 (30分)

池田一史

定員:25名

有料レッスン

 

太極拳

11:30~12:15 (45分)

池田一史

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

12:50~13:35 (45分)

春日康友

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Centergy

13:55~14:40 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

15:00~15:45 (45分)

小林淳子

定員:39名

要WEB予約

 

Group Fight

16:05~16:35 (30分)

小林淳子

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ベリーダンス

18:30~19:15 (45分)

Maki-Long

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

19:35~20:20 (45分)

畑田美紀

定員:39名

要WEB予約

 

ピラティス

20:40~21:25 (45分)

奥明代

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

リフレッシュムーブ

10:35~11:20 (45分)

青木実夏子

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:40~12:25 (45分)

青木実夏子

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエ

12:45~13:15 (30分)

矢島優子

定員:24名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエ(中級)

13:35~14:20 (45分)

矢島優子

定員:24名

要WEB予約

 

ポワントスクール

14:40~15:10 (30分)

矢島優子

定員:20名

有料レッスン

 

リラックスヨガ

15:30~16:15 (45分)

渡辺友華

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディメイクヨガ

18:45~19:30 (45分)

坂野未来

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ダンスフィットネス

19:50~20:35 (45分)

魚原大

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

パンチングシェイプ

20:55~21:25 (30分)

鈴木敏和

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

ボディリセット

10:45~11:30 (45分)

高橋美穂

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

12:00~12:45 (45分)

阿佐美絢子

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ

13:10~13:55 (45分)

篠崎紅実世

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

14:15~15:00 (45分)

AKKO

定員:39名

要WEB予約

 

Group Centergy

15:20~16:05 (45分)

藤波友子

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

18:35~19:20 (45分)

Mayu

定員:39名

要WEB予約

 

リラックスヨガ

19:40~20:25 (45分)

IZUMI

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

HIP HOP

20:45~21:30 (45分)

A-SUKE

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

バレエ

10:05~10:50 (45分)

林彦均

定員:24名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ポワントスクール

11:10~11:40 (30分)

林彦均

定員:20名

有料レッスン

 

ベリーダンス

12:00~12:45 (45分)

Maki-Long

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

週替わりレッスン

13:15~14:00 (45分)

D-Revolutions

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

14:20~15:05 (45分)

奥明代

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

GRIT Strength

15:25~15:55 (30分)

スタッフ

定員:29名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Power

16:15~17:00 (45分)

井上淳基

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Fight

17:20~17:50 (30分)

井上淳基

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

HIP HOP

18:10~18:55 (45分)

ARISA

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

ボディメイクヨガ

09:45~10:30 (45分)

坂野未来

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

パンチングシェイプ

11:00~11:30 (30分)

鈴木敏和

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

12:05~12:50 (45分)

志水聖子

定員:39名

要WEB予約

 

STEPCombo

13:10~13:55 (45分)

志水聖子

定員:39名

要WEB予約

 

ZUMBA(R)

14:15~15:00 (45分)

志水聖子

定員:39名

要WEB予約

 

ピラティス

15:20~16:05 (45分)

志水聖子

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Fight

16:25~16:55 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Power

17:15~18:00 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:39名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

10:25~11:10 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39三富三紀
11:30~12:15 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39IZUMI
12:35~13:20 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 39ななみ
14:15~14:45 (30分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39野中ゆかり
15:05~15:50 (45分)

ジャズ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39野中ゆかり
16:10~17:10 (60分)

太極拳スクール

有料レッスン
定員 20池田一史
17:30~18:00 (30分)

太極拳スクール

〜剣〜
有料レッスン
定員 25池田一史
18:35~19:20 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39IZUMI
19:40~20:25 (45分)

ぐっすりヨガ

 要WEB予約
定員 39平出彩香
20:45~21:30 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 39大浦透

10:30~11:15 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39柴田奈美
11:35~12:20 (45分)

フラダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39塩松朋子
12:40~13:25 (45分)

HIP HOP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39毛利恭子
13:45~14:30 (45分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39Yukiko
16:15~17:30 (75分)

THE☆STAGE会員専用レッスン

バレエ(初中級)
THE☆STAGE 有料レッスン  要WEB予約
定員 20Saki.u
18:40~19:25 (45分)

アクティブシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39篠崎紅実世
19:45~20:30 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39MOSSAインストラクター
20:50~21:35 (45分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39岩口真也

10:40~11:10 (30分)

太極拳スクール

〜剣〜
有料レッスン
定員 25池田一史
11:30~12:15 (45分)

太極拳

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39池田一史
12:50~13:35 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39春日康友
13:55~14:40 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39MOSSAインストラクター
15:00~15:45 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 39小林淳子
16:05~16:35 (30分)

Group Fight

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39小林淳子
18:30~19:15 (45分)

ベリーダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39Maki-Long
19:35~20:20 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 39畑田美紀
20:40~21:25 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39奥明代

10:35~11:20 (45分)

リフレッシュムーブ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39青木実夏子
11:40~12:25 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39青木実夏子
12:45~13:15 (30分)

バレエ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 24矢島優子
13:35~14:20 (45分)

バレエ(中級)

 要WEB予約
定員 24矢島優子
14:40~15:10 (30分)

ポワントスクール

有料レッスン
定員 20矢島優子
15:30~16:15 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39渡辺友華
18:45~19:30 (45分)

ボディメイクヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39坂野未来
19:50~20:35 (45分)

ダンスフィットネス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39魚原大
20:55~21:25 (30分)

パンチングシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39鈴木敏和

10:45~11:30 (45分)

ボディリセット

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39高橋美穂
12:00~12:45 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39阿佐美絢子
13:10~13:55 (45分)

ボディシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39篠崎紅実世
14:15~15:00 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 39AKKO
15:20~16:05 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39藤波友子
18:35~19:20 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 39Mayu
19:40~20:25 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39IZUMI
20:45~21:30 (45分)

HIP HOP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39A-SUKE

10:05~10:50 (45分)

バレエ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 24林彦均
11:10~11:40 (30分)

ポワントスクール

有料レッスン
定員 20林彦均
12:00~12:45 (45分)

ベリーダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39Maki-Long
13:15~14:00 (45分)

週替わりレッスン

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39D-Revolutions
14:20~15:05 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39奥明代
15:25~15:55 (30分)

GRIT Strength

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 29スタッフ
16:15~17:00 (45分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39井上淳基
17:20~17:50 (30分)

Group Fight

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39井上淳基
18:10~18:55 (45分)

HIP HOP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39ARISA

09:45~10:30 (45分)

ボディメイクヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39坂野未来
11:00~11:30 (30分)

パンチングシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39鈴木敏和
12:05~12:50 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 39志水聖子
13:10~13:55 (45分)

STEPCombo

 要WEB予約
定員 39志水聖子
14:15~15:00 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 39志水聖子
15:20~16:05 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39志水聖子
16:25~16:55 (30分)

Group Fight

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39MOSSAインストラクター
17:15~18:00 (45分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 39MOSSAインストラクター