レッスンスケジュール 曜日別

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時間 Basic StudiO Trinity StudiO ホットスタジオ プール
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

リフレッシュムーブ

10:35〜11:20 (45分)

青木 実夏子

定員:65名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:35〜12:20 (45分)

青木 実夏子

定員:65名

初心者にオススメ

 

ヨガ

12:35〜13:20 (45分)

三山 真輝

定員:45名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

13:35〜14:20 (45分)

AKKO

定員:65名

 

リラックスヨガ

14:40〜15:40 (60分)

渡辺 友華

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Power

16:00〜16:45 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:45名

初心者にオススメ

 

ヨガ(中級)

18:30〜19:30 (60分)

坂野 未来

定員:45名

 

ピラティス

19:50〜20:50 (60分)

秋山 リカ

定員:65名

初心者にオススメ

 

パンチングシェイプ

21:05〜21:50 (45分)

鈴木 敏和

定員:65名

初心者にオススメ

 
 

タヒチアンダンス

11:25〜12:25 (60分)

MAI

定員:33名

初心者にオススメ

 

バレエ

13:25〜13:55 (30分)

矢島 優子

定員:33名

初心者にオススメ

 

バレエ(中級)

14:00〜15:00 (60分)

矢島 優子

定員:33名

 

ポワントスクール

15:15〜15:45 (30分)

矢島 優子

定員:15名

有料レッスン

 

【暗闇】Group Fight

19:00〜19:30 (30分)

スタッフ

定員:33名

初心者にオススメ

 

【暗闇】UBOUND

〜オアシスリザーブにて予約〜

19:50〜20:20 (30分)

スタッフ

定員:28名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【暗闇】GRIT Cardio

20:40〜21:10 (30分)

スタッフ

定員:33名

初心者にオススメ

 
 

THE☆STAGE会員専用レッスン

JAZZ

10:30〜11:45 (75分)

風間 文

定員:8名

有料レッスン

有料レッスン

 

ホットヨガ

〜オアシスリザーブにて予約〜

13:30〜14:00 (30分)

吉川由維

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ホットヨガ

〜オアシスリザーブにて予約〜

14:20〜14:50 (30分)

吉川由維

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ホットヨガ

〜オアシスリザーブにて予約〜

19:50〜20:20 (30分)

坂野 未来

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ホットヨガ

〜オアシスリザーブにて予約〜

21:10〜21:40 (30分)

秋山 リカ

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

かんたんスイミング(2)

11:00〜12:00 (60分)

武田 菜穂子

定員:10名

有料レッスン

 

アクアシェイプ

14:30〜15:00 (30分)

小林 淳子

定員:25名

初心者にオススメ

 

アクア

15:10〜15:40 (30分)

小林 淳子

定員:35名

初心者にオススメ

 

かんたんスイミング(2)

18:50〜19:50 (60分)

大関 元寛

定員:10名

有料レッスン

 

チャレンジスイミング

20:00〜21:00 (60分)

大関 元寛

定員:10名

有料レッスン

 

Basic StudiO

10:35〜11:20 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 65青木 実夏子
11:35〜12:20 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65青木 実夏子
12:35〜13:20 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 45三山 真輝
13:35〜14:20 (45分)

エアロCombo

定員 65AKKO
14:40〜15:40 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 45渡辺 友華
16:00〜16:45 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45MOSSAインストラクター
18:30〜19:30 (60分)

ヨガ(中級)

定員 45坂野 未来
19:50〜20:50 (60分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 65秋山 リカ
21:05〜21:50 (45分)

パンチングシェイプ

初心者にオススメ
定員 65鈴木 敏和

Trinity StudiO

11:25〜12:25 (60分)

タヒチアンダンス

初心者にオススメ
定員 33MAI
13:25〜13:55 (30分)

バレエ

初心者にオススメ
定員 33矢島 優子
14:00〜15:00 (60分)

バレエ(中級)

定員 33矢島 優子
15:15〜15:45 (30分)

ポワントスクール

有料レッスン
定員 15矢島 優子
19:00〜19:30 (30分)

【暗闇】Group Fight

初心者にオススメ
定員 33スタッフ
19:50〜20:20 (30分)

【暗闇】UBOUND

〜オアシスリザーブにて予約〜
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 28スタッフ
20:40〜21:10 (30分)

【暗闇】GRIT Cardio

初心者にオススメ
定員 33スタッフ

ホットスタジオ

10:30〜11:45 (75分)

THE☆STAGE会員専用レッスン

JAZZ
THE☆STAGE 有料レッスン
定員 8風間 文
13:30〜14:00 (30分)

ホットヨガ

〜オアシスリザーブにて予約〜
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15吉川由維
14:20〜14:50 (30分)

ホットヨガ

〜オアシスリザーブにて予約〜
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15吉川由維
19:50〜20:20 (30分)

ホットヨガ

〜オアシスリザーブにて予約〜
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15坂野 未来
21:10〜21:40 (30分)

ホットヨガ

〜オアシスリザーブにて予約〜
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15秋山 リカ

プール

11:00〜12:00 (60分)

かんたんスイミング(2)

有料レッスン
定員 10武田 菜穂子
14:30〜15:00 (30分)

アクアシェイプ

初心者にオススメ
定員 25小林 淳子
15:10〜15:40 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 35小林 淳子
18:50〜19:50 (60分)

かんたんスイミング(2)

有料レッスン
定員 10大関 元寛
20:00〜21:00 (60分)

チャレンジスイミング

有料レッスン
定員 10大関 元寛