2008年11月の記事

ぷるぷるなくちびるを手に入れましょう2008年11月28日

唇がガサガサしてきてはいませんか? 空気も乾燥し、すっかり冬を迎えましたね。 気温の低い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしですか? 唇のひび割れや皮が剥けてしまう原因は・・・ ビタミンB不足や、胃の疲れ、辛いものなどの刺激物の食べ過ぎ...

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銀杏並木2008年11月24日

11月も終わりに近づいてきましたが、今年はなんだか暖かい日が多いですね。 朝晩だけ冷え込みがあり、風邪を引いたりしている方も多い様です。 皆さんこの連休は、いかがお過ごしでしたか? 青山店近隣では、お隣の神宮球場や秩父宮ラグビー場で様々な...

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快適なプールのオススメタイム2008年11月23日

寒くなってきて、オアシスへの足が遠くなっていませんか? 実はオアシス内でも、この時期利用が少なくなる場所があります。 その場所は、プール!! 昨日の出来事です! 営業終了1時間前、スタッフ和田がトレーニングの為プールへ! 誰もいない… い...

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土日の夜は2008年11月22日

11月も残すところあとわずかとなりました。 あっという間に12月です。年末の予定は立ててるでしょうか? さて、スタッフの間では営業後、全ての業務終了後にお客様へのエクササイズ指導の確認を行っています。 実際マシンを使うことにより、故障個所...

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体重計が2つ2008年11月19日

皆様こんにちは、急な気温の変化に体調崩してないでしょうか? 私は、気温の変化に弱く、先日若干体調を崩しました。 さて、先日青山店の事務所を整理していたら、使用していない体重計が2つほどでてきました。 この体重計を使い、スタッフ数人で簡単な...

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ZUMBA体験2008年11月18日

皆さんはZUMBA体験なされましたか?? 今年もあと2ヶ月を切りましたが皆様はいかがお過ごしでしょうか?体調を崩しておりませんか? 私は大好きな秋の恵をたくさん食べて元気に毎日を過ごしております。 ZUMBAとはラテン音楽を中心とした世界...

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おじゃりやれ〜スイムフェスタへ向けてPART3〜2008年11月17日

【オアシススイムフェスタ】まであと1週間切りました! 参加する皆様、心の準備は大丈夫ですか!? 僕はなんといってもウォーターボーイズが控えてます! 今からドキドキです!笑 昨日も某店舗で練習会がありました。 その練習会の前に本駒込店の【ス...

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キレイに痩せたいあなたへ2008年11月16日

『キレイに痩せたいあなたへ』をお読みの皆様こんにちは。 最近は一気に寒くなってきましたね。 私は寒さに耐え切れず、既にコタツを出してしまいました。 さて前回『姿勢を改善する為には、先ずはご自分の現在の姿勢を知って頂く事が第一歩です』 とい...

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手美人になりましょう!2008年11月10日

手の乾燥が気になりはじめ、手袋が必要な季節になりましたね! 手には年齢がでると言われています。 荒れてしまうのはしょうがありません。 ハンドケアといえば、ほとんどハンドクリームを塗っている方が多いですよね。 そこで・・・ クリームを塗るつ...

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11月3日(月)FIGHTING-Xイベント報告2008年11月6日

もう寒くなってきましたね。 北海道では雪が降ってるようですね。 さあ、そんな寒さを吹っ飛ばす、HOTなイベントの報告です。 青山店では11月3日祝日にFIGHTING-XMOTIONのイベントを行ないました。 担当は、新ユニット、藤山嵐!...

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