2011年2月の記事

陸上と水中の体感温度のお話し2011年2月12日

連休は雪が凄いことになっていますね。自分の家の周辺も雪で真っ白になっていました!朝晩は地面が凍結することもありますので皆様くれぐれも注意してくださいね。 ほんとに寒い季節がまだまだ続きますね。こんな季節にフィットネスクラブへ足を運びたくな...

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昼寝の効果2011年2月1日

早いもので2月になりました。近所の梅の花も咲いてきました。1月は、寒い日が続き各地で大雪の被害もありました。しかしサッカーアジアカップの優勝など、明るい話題もありましたね。 アジアカップを見て寝不足になった方も多かったのではないでしょうか...

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