神宮球場でナイトヨガ
去る6/28（火）19：30〜20：30にお隣の神宮球場にてナイトヨガが実施されるとの事で、オアシスVILLAGE OUTDOORSとして、私たちも参加してきました。参加料は無料で誰でも参加できるこちらのイベント、は5月から9月まであわせ...
新レッスン体験
先日の休館日に、7月からスタートの新レッスン「HIIT15」をスタッフ全員で体験しました。 HIITとは、「High Intensity Interval Training」の頭文字を取り「ヒート」と読みます。クラスの内容は高強度のインタ...
