目指せ姿勢美人
12月26日（木）徳岡トレーナーによる「目指せ！姿勢美人」初心者にもやさしいセミプライベートレッスン」が開催されました。 少人数制（4人限定）のセミパーソナル形式のレッスンでした。まずは一人お一人の姿勢をチェックし、徳岡トレーナーからフィ...
楽たびコンディショニング
だいぶ寒くなって参りましたが、皆様いかがお過ごしですか？ 12月22日（日）冷たい雨が降りしきる中、長谷川トレーナーによる「旅好きトレーナーが教える 楽たび コンディショニング教室」が開催されました。 旅行好きで知られる長谷川トレーナーの...
