目指せ姿勢美人
12月26日(木)徳岡トレーナーによる「目指せ!姿勢美人」初心者にもやさしいセミプライベートレッスン」が開催されました。 少人数制(4人限定)のセミパーソナル形式のレッスンでした。まずは一人お一人の姿勢をチェックし、徳岡トレーナーからフィ...
楽たびコンディショニング
だいぶ寒くなって参りましたが、皆様いかがお過ごしですか? 12月22日(日)冷たい雨が降りしきる中、長谷川トレーナーによる「旅好きトレーナーが教える 楽たび コンディショニング教室」が開催されました。 旅行好きで知られる長谷川トレーナーの...