「エアロスター」って？
8月も半ばですが、夏らしくない日が続きますね・・・。 さて今回は、スタジオレッスン「エアロスター」をご紹介いたします！ このレッスンはプレコリオスタイルといって、決められた振り付け（コリオ）に合わせて運動をするスタイルのエアロビクスダンス...
ＧＲＯＵＰ ＰＯＷＥＲにトライしてきました！
スタッフの矢野です！ 今回「Group Power」にトライしてきました！ ■スタッフのかんたんプロフィール （1）運動は得意ですか？ 得意ではないものがありますが、体を動かすのは好きです。 （2）運動経験を教えてください。 小学生の頃、...
QW-Beat-MAXに参加しました！
スタッフの川口です！ 今回「QW-Beat-MAX」にトライしてきました！ ■スタッフのかんたんプロフィール （1）運動は得意ですか？ 運動音痴そうに見られますが、得意な方です。 （2）運動経験を教えてください。 小学校の時は水泳を、中学...
エアロスターにトライしてきました！
スタッフの宇津野です！ 今回「エアロスター」にトライしてきました！ ■スタッフのかんたんプロフィール （1）運動は得意ですか？ 体を動かすことが大好きなので、どちらかといえば得意です！ （2）運動経験を教えてください。 水泳・陸上・チア ...
