東急スポーツオアシス
青山

スタッフの宇津野です！
今回「エアロスター」にトライしてきました！

■スタッフのかんたんプロフィール
（1）運動は得意ですか？
体を動かすことが大好きなので、どちらかといえば得意です！

（2）運動経験を教えてください。
水泳・陸上・チア

（3）カラダは固いほうですか？柔らかいほうですか？
柔らかくなりました！Y字バランスができます

（4）体力に自信はありますか？
まだ若い子には負けません！！

■プログラムレビュー
（5）このプログラムで一番効果があったのは何ですか？
シェイプアップ効果が期待できます。
ダンス要素とエクササイズが混ざっているので、初めての動作やわからない動きがあってもそれを楽しみながら運動できます！

（6）どういうかたにオススメだと思いますか？
ダンスやエアロビクスが好きな方はもちろんですが、少しでも「何だろう？」と思った方、ぜひトライしてみて下さい！
新しい自分が発見できますよ！

（7）もう一度トライしてみたいですか？
YES！

（8）これからレッスンを初めて受けるお客様へ
ドキドキワクワクしながら受けて下さい。難しい動きは無く、シンプルな動きをくり返し行うので、自然と体が動いていきます！
決めポーズを一つ覚えてカッコよく決めて下さい！
（宇津野）

画像/coolな決めポーズ。ストレス解消できます！
※画像撮影者/竹内