健康の記事

この時期は外苑の銀杏並木2013年11月19日

秋から冬に移っていくのを日々感じますね。 皆様、体調は崩してないですか? 青山店周辺のこの時期の風物詩といえば、「神宮外苑いちょう祭り」ではないかと思います。 空に向かってまっすぐ伸びている銀杏が黄色のような、黄金のような色になり、通路い...

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ごぶさたしてます〜SGP75〜2013年11月9日

ごぶさたしています。 SGP75です。 (SGP75とは、10月より始まったしまくらグリーンプロジェクト…〜植物育成日記75日間〜の略です。) 定期的に水を変え、肥料を与え、二人とも元気に育っています。 一時期、ルッコラは元気がなくなっ...

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まさかの発芽!〜SGP75〜2013年10月3日

シリーズでお送りしておりますSGP75ですが、なんと、今日気づいたらルッコラの芽が出ていました! パッケージには、「約10日で発芽するよ!」と書いてあったので、このブログも更新がまだまだ先だなぁ〜…10日後か〜と思っていましたが! 今日...

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夏日2012年5月16日

最近、天候の変化がめまぐるしく気温も毎日のように10℃近くも上がったり下がったりしていますが、今日は、朝から「夏日」になるという予報が出ていました。 『夏日』は、25℃以上の気温の日を言うようですが、すでに25℃を超えているところもあるよ...

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花粉症が辛い・・・2011年3月11日

最近は寒くなったり暖かくなったり体調管理が難しい日々が続いていますね。それに加えて先週あたりからとうとう自分も花粉症になってしまった感じがします。認めたくないのですが・・・鼻水と目が痒くてたまりません。正直こんなに痒いとは…目薬、目洗い、...

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効率の良い睡眠をとるために2010年12月20日

皆様は、しっかりとした睡眠はとれていますでしょうか?私は仕事柄時間が不規則なので、睡眠のリズムがバラバラで、次の日が早くても遅くまで起きていたり、少し余裕があるからといってお昼近くまで寝ていたりといった現状です。お仕事が忙しかったりすると...

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