Academia(VILLAGE)の記事

OASIS LINKイベント開催2018年6月20日

鬱陶しい梅雨の真っただ中の6月20日(水)にOASIS Village アカデミアのイベント【フィットネスチャレンジに参加しよう!】を開催いたしました。 8名の会員様に参加していただきました! 最初に、フィットネスチャレンジとOASIS...

続きを読む

ストレッチセミナー開催!2018年5月3日

先週4/26(木) 青山店一のストレッチマニア スタッフ吉松による【コンディショニングストレッチセミナー】を開催しました。 スキージャンプの高梨沙羅さんも行なっているコンディショニングは 身体の調子が整う(Good Conditionに...

続きを読む

味噌づくり教室2018年1月29日

先日、味噌作り教室に参加しました。私は一度作ったことがあるのですが、今回改めてワクワクしました!他の方々は初めてで、先生に教わる姿はまるで子どもの様にキラキラ輝いていました。 作り方は、大豆は予め先生が前日に煮て下さっており、ジップロック...

続きを読む

「動作」と「脳」2017年2月11日

本日Oasis Villageのアカデミアのイベントで、パーソナルトレーナー横須賀勇毅による 「動作」と「脳」のセミナーが開講されました。 一見難しそうな話題も、目標に達するためのメンタル維持の仕方や、回旋動作の重要性など、分かりやすく教...

続きを読む

神宮球場ナイトヨガ2016年9月7日

神宮ナイトヨガに参加してきました。 朝、雨が降っていたのでお天気が心配でしたが、行きたい思いが通じたのか見事に雨が上がり、開催となりました。 今回は、鈴木伸枝先生による、心と身体にスペースをつくる「骨盤リセットYoga」 外に出た時は、蒸...

続きを読む

体脂肪マネージメントセミナー開催2016年5月5日

5/5の子供の日に、大宮司トレーナーの『体脂肪マネージメントセミナー・糖質・サプリメント編』が開催されました。 参加者の中にはトレーナーや格闘家の方などもいらっしゃり、とても内容の濃いセミナーになりました。 日々の生活を健康的に活動的に過...

続きを読む

体育の日 特別セミナー2015年10月20日

2015年10月12日(月・祝)青山店マネージャー兼トレーナー 山本晃弘による特別講座も第4弾を迎えました。 今回は「正しいストレッチ知識」を開催致しました。「ストレッチ」という言葉は誰でも1度は聞いたことがあると思いますが、正しく理解出...

続きを読む