【暗闇】コアチャレンジ

【暗闇】コアチャレンジ

短時間で集中的に体幹トレーニングを行うクラスです。静的なトレーニングと動的なトレーニングを組み合わせる事でインナーマッスルを鍛え、効果的にボディメイクを行なうクラスです。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【【暗闇】コアチャレンジ】の実施スケジュール 5月1日〜9月30日

5月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 18:15〜18:30(15分) 20名
  • スタッフ
  • 沼口 賢一
 

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    18:15〜18:30(15分)

  • 定員数

    20名

  • インストラクター

    スタッフ
    沼口 賢一

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

7月1日〜9月30日