骨盤スリム

骨盤スリム

骨盤を取り囲むインナーマッスルを鍛え、骨を正しい位置に導く誰にでもできる簡単な体操です。「ぽっこりお腹」の解消やヒップアップなど理想のボディライン作りに最適です。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【骨盤スリム】の実施スケジュール 10月1日〜12月31日

10月1日〜12月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 13:45〜14:45(60分) 30名
  • 松永 尚子
 
スタジオ1 19:45〜20:45(60分) 30名
  • のりこ
 

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    13:45〜14:45(60分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    松永 尚子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    19:45〜20:45(60分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    のりこ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み