ストレッチ

ストレッチ

全身の筋肉をゆっくりと伸ばし、体をほぐしていくクラス。リラックスしたい方、柔軟性を向上させたい方、運動前後の体のケアにおすすめです。

分類 健康（機能改善）
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ストレッチ】の実施スケジュール 8月1日〜9月30日

8月1日〜9月30日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
日 ﾊﾟｰｿﾅﾙｽﾄﾚｯﾁﾄﾚｰﾅｰによる スタジオ1 14:35〜14:50（15分） 15名
  • スタッフ
 要WEB予約  
水 スタジオ1 11:20〜12:05（45分） 15名
  • 吉間美智子
 要WEB予約  

日

  • サブタイトル

    ﾊﾟｰｿﾅﾙｽﾄﾚｯﾁﾄﾚｰﾅｰによる

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    14:35〜14:50（15分）

  • 定員数

    15名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

水

  • サブタイトル

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    11:20〜12:05（45分）

  • 定員数

    15名

  • インストラクター

    吉間美智子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日