レッスンスケジュール 施設別

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曜日
07:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

リフレッシュムーブ

10:45〜11:30 (45分)

スタッフ

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Centergy

12:00〜12:45 (45分)

ERI

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

13:45〜14:30 (45分)

松永 尚子

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

太極拳スクール

15:00〜16:30 (90分)

村山 真理

定員:20名

有料レッスン

 

【暗闇】コアチャレンジ

19:45〜20:00 (15分)

スタッフ

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

20:30〜21:15 (45分)

tomoco

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

医療体操ラフィーラ

09:30〜10:15 (45分)

ラフィーラインストラクター

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

10:45〜11:30 (45分)

石丸 美華

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

太極拳

12:00〜12:45 (45分)

木下 彩

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

13:15〜14:00 (45分)

今井 沙那恵

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ストレッチ

14:30〜14:45 (15分)

スタッフ

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエ〜バーなし〜(中級)

バー無し

15:30〜16:15 (45分)

沼口 賢一

定員:13名

要WEB予約

 

有料スクール枠

ステップアップバレエ

16:45〜17:45 (60分)

沼口 賢一

定員:26名

有料レッスン

 

リフレッシュムーブ

18:15〜19:00 (45分)

沼口 賢一

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

19:30〜20:15 (45分)

NAOMI

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエ〜バーなし〜(中級)

バー無し

20:45〜21:30 (45分)

沼口 賢一

定員:13名

要WEB予約

 
 

リラックスヨガ

09:00〜09:45 (45分)

樺山 知子

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

10:15〜10:45 (30分)

樺山 知子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ジャズ

1,3.5週はストレッチ

11:40〜12:25 (45分)

吉間 美智子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

フラダンス

12:55〜13:40 (45分)

吉田 千恵子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

HIP HOP

14:10〜14:55 (45分)

西村 利男

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【女性限定】うららかヨガ

2,4週のみ男女対象ぐっすりヨガ

15:25〜16:10 (45分)

Yukiko

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リフレッシュムーブ

19:45〜20:30 (45分)

スタッフ

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Centergy

21:05〜21:50 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

リラックスヨガ

10:40〜11:25 (45分)

樺山 知子

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:55〜12:25 (30分)

樺山 知子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

HIP HOP

13:05〜13:50 (45分)

Minachi

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Centergy

14:20〜15:05 (45分)

吉松 瑛美

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエ〜バーなし〜(中級)

バー無し

16:10〜16:55 (45分)

杉浦 大樹

定員:13名

要WEB予約

 

ピラティス

18:30〜19:15 (45分)

Aki

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

コアチャレンジ

19:45〜20:00 (15分)

スタッフ

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ダンススキルアップスクール

20:40〜21:50 (70分)

田村 暁美

定員:20名

有料レッスン

 
 

ヨガ

07:30〜08:15 (45分)

三山 真輝

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

医療体操ラフィーラ

10:50〜11:35 (45分)

ラフィーラインストラクター

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

12:05〜12:50 (45分)

相原 萌絵

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リフレッシュムーブ

13:50〜14:35 (45分)

白木 朋子

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

15:05〜15:50 (45分)

石丸 美華

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

フラダンス

18:30〜19:15 (45分)

吉田 千恵子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

19:45〜20:30 (45分)

のりこ

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

バレエ〜バーなし〜

バー無し

12:25〜12:55 (30分)

鶴田 ふみ代

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエ〜バーなし〜(中級)

バー無し

13:25〜14:10 (45分)

鶴田 ふみ代

定員:13名

要WEB予約

 

ヨガ

14:40〜15:25 (45分)

岡田 千津留

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

コアリラックス

16:00〜16:15 (15分)

スタッフ

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

17:10〜17:55 (45分)

Kimie

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

10:35〜11:20 (45分)

佐藤 祐子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

11:50〜12:35 (45分)

佐藤 祐子

定員:13名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

13:05〜13:50 (45分)

Mamii

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Centergy

14:20〜14:50 (30分)

Mamii

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

15:55〜16:40 (45分)

成田瑞穂

定員:15名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

10:45〜11:30 (45分)

リフレッシュムーブ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15スタッフ
12:00〜12:45 (45分)

【暗闇】Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15ERI
13:45〜14:30 (45分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15松永 尚子
15:00〜16:30 (90分)

太極拳スクール

有料レッスン
定員 20村山 真理
19:45〜20:00 (15分)

【暗闇】コアチャレンジ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15スタッフ
20:30〜21:15 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15tomoco

09:30〜10:15 (45分)

医療体操ラフィーラ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15ラフィーラインストラクター
10:45〜11:30 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15石丸 美華
12:00〜12:45 (45分)

太極拳

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13木下 彩
13:15〜14:00 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15今井 沙那恵
14:30〜14:45 (15分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15スタッフ
15:30〜16:15 (45分)

バレエ〜バーなし〜(中級)

バー無し
 要WEB予約
定員 13沼口 賢一
16:45〜17:45 (60分)

有料スクール枠

ステップアップバレエ
有料レッスン
定員 26沼口 賢一
18:15〜19:00 (45分)

リフレッシュムーブ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15沼口 賢一
19:30〜20:15 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15NAOMI
20:45〜21:30 (45分)

バレエ〜バーなし〜(中級)

バー無し
 要WEB予約
定員 13沼口 賢一

09:00〜09:45 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15樺山 知子
10:15〜10:45 (30分)

アクティブシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13樺山 知子
11:40〜12:25 (45分)

ジャズ

1,3.5週はストレッチ
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13吉間 美智子
12:55〜13:40 (45分)

フラダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13吉田 千恵子
14:10〜14:55 (45分)

HIP HOP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13西村 利男
15:25〜16:10 (45分)

【女性限定】うららかヨガ

2,4週のみ男女対象ぐっすりヨガ
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15Yukiko
19:45〜20:30 (45分)

リフレッシュムーブ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15スタッフ
21:05〜21:50 (45分)

【暗闇】Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15MOSSAインストラクター

10:40〜11:25 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15樺山 知子
11:55〜12:25 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13樺山 知子
13:05〜13:50 (45分)

HIP HOP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13Minachi
14:20〜15:05 (45分)

【暗闇】Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15吉松 瑛美
16:10〜16:55 (45分)

バレエ〜バーなし〜(中級)

バー無し
 要WEB予約
定員 13杉浦 大樹
18:30〜19:15 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15Aki
19:45〜20:00 (15分)

コアチャレンジ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15スタッフ
20:40〜21:50 (70分)

ダンススキルアップスクール

有料レッスン
定員 20田村 暁美

07:30〜08:15 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15三山 真輝
10:50〜11:35 (45分)

医療体操ラフィーラ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15ラフィーラインストラクター
12:05〜12:50 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13相原 萌絵
13:50〜14:35 (45分)

リフレッシュムーブ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15白木 朋子
15:05〜15:50 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15石丸 美華
18:30〜19:15 (45分)

フラダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13吉田 千恵子
19:45〜20:30 (45分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15のりこ

12:25〜12:55 (30分)

バレエ〜バーなし〜

バー無し
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13鶴田 ふみ代
13:25〜14:10 (45分)

バレエ〜バーなし〜(中級)

バー無し
 要WEB予約
定員 13鶴田 ふみ代
14:40〜15:25 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15岡田 千津留
16:00〜16:15 (15分)

コアリラックス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15スタッフ
17:10〜17:55 (45分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15Kimie

10:35〜11:20 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13佐藤 祐子
11:50〜12:35 (45分)

アクティブシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 13佐藤 祐子
13:05〜13:50 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15Mamii
14:20〜14:50 (30分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15Mamii
15:55〜16:40 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 15成田瑞穂