レッスンスケジュール 施設別

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曜日
07:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

Breast Motion Exercise

09:50〜10:20 (30分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

ビューティーペルヴィス

10:40〜11:40 (60分)

YUMIKO

定員:30名

 

【暗闇】UBOUND

〜オアシスリザーブにて予約〜

11:55〜12:25 (30分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Centergy

12:35〜13:35 (60分)

MIKI

定員:30名

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

13:45〜14:45 (60分)

松永 尚子

定員:30名

初心者にオススメ

 

太極拳スクール

15:00〜16:30 (90分)

中田 光紀

定員:20名

有料レッスン

 

ダイエットボクシング

17:35〜18:35 (60分)

鈴木 敏和

定員:20名

有料レッスン

 

パンチングシェイプ

暗闇

18:45〜19:30 (45分)

鈴木 敏和

定員:26名

 

【暗闇】UBOUND

〜オアシスリザーブにて予約〜

19:45〜20:15 (30分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

20:30〜21:30 (60分)

tomoco

定員:30名

初心者にオススメ

 
 

医療体操ラフィーラ

09:30〜10:30 (60分)

ラフィーラインストラクター

定員:30名

初心者にオススメ

 

ヨガ

10:45〜11:45 (60分)

石丸 美華

定員:30名

初心者にオススメ

 

太極拳

12:00〜13:00 (60分)

木下 彩

定員:30名

初心者にオススメ

 

ピラティス

13:15〜14:00 (45分)

今井 沙那恵

定員:30名

初心者にオススメ

 

【暗闇】ZUMBA(R)

14:15〜15:15 (60分)

里奈

定員:26名

 

バレエ(中級)

15:30〜16:30 (60分)

沼口 賢一

定員:26名

 

有料スクール枠

ステップアップバレエ

16:40〜17:40 (60分)

沼口 賢一

定員:30名

有料レッスン

 

【暗闇】コアチャレンジ

18:15〜18:30 (15分)

スタッフ,沼口 賢一

定員:20名

初心者にオススメ

 

リフレッシュムーブ

18:40〜19:25 (45分)

沼口 賢一

定員:30名

初心者にオススメ

 

ヨガ

19:35〜20:20 (45分)

NAOMI

定員:30名

初心者にオススメ

 

バレエ(中級)

20:35〜21:35 (60分)

沼口 賢一

定員:30名

 

バレエ有料レッスン

ワンポイントバレエ(初級)

21:40〜21:55 (15分)

沼口 賢一

定員:35名

有料レッスン

 
 

リラックスヨガ

09:25〜10:10 (45分)

樺山 知子

定員:30名

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

10:25〜11:10 (45分)

樺山 知子

定員:25名

初心者にオススメ

 

ストレッチ

11:25〜12:10 (45分)

吉間 美智子

定員:30名

初心者にオススメ

 

ジャズ

12:20〜12:50 (30分)

吉間 美智子

定員:26名

初心者にオススメ

 

フラダンス

13:00〜14:00 (60分)

吉田 千恵子

定員:26名

初心者にオススメ

 

HIP HOP

14:10〜15:10 (60分)

西村 利男

定員:26名

初心者にオススメ

 

【女性限定】うららかヨガ

15:25〜16:25 (60分)

Yukiko

定員:30名

初心者にオススメ

 

【暗闇】ZUMBA(R)

19:00〜20:00 (60分)

大山 陽子

定員:26名

 

Group Fight

20:10〜20:55 (45分)

棚橋 到

定員:26名

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Centergy

21:05〜21:50 (45分)

Mamii

定員:30名

初心者にオススメ

 
 

ストレッチ

10:15〜10:30 (15分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

10:45〜11:45 (60分)

樺山 知子

定員:30名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:55〜12:40 (45分)

樺山 知子

定員:26名

初心者にオススメ

 

HIP HOP

12:55〜13:55 (60分)

Minachi

定員:26名

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Centergy

14:10〜14:55 (45分)

吉松 瑛美

定員:30名

初心者にオススメ

 

バレエ

15:10〜15:40 (30分)

杉浦 大樹

定員:30名

初心者にオススメ

 

バレエ(中級)

15:45〜16:45 (60分)

杉浦 大樹

定員:30名

 

有料スクール枠

トゥシューズ基礎

16:55〜17:25 (30分)

杉浦 大樹

定員:15名

有料レッスン

 

ピラティス

18:30〜19:15 (45分)

Aki

定員:30名

初心者にオススメ

 

ヨガ

19:30〜20:30 (60分)

天内 智子

定員:30名

初心者にオススメ

 

ダンススキルアップスクール

田村暁美オリジナルダンス

20:40〜21:50 (70分)

田村 暁美

定員:20名

有料レッスン

 
 

ヨガ

07:30〜08:30 (60分)

三山 真輝

定員:30名

初心者にオススメ

 

医療体操ラフィーラ

10:50〜11:50 (60分)

ラフィーラインストラクター

定員:30名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

12:05〜12:50 (45分)

大野 恵以子

定員:35名

 

【暗闇】Group Fight(中級)

13:05〜13:50 (45分)

橋口 裕矢

定員:35名

 

リフレッシュムーブ

14:05〜14:50 (45分)

白木 朋子

定員:30名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

15:05〜15:50 (45分)

石丸 美華

定員:35名

初心者にオススメ

 

ヨガ

18:35〜19:35 (60分)

富田 晃子

定員:30名

初心者にオススメ

 

フラダンス

19:45〜20:45 (60分)

吉田 千恵子

定員:35名

初心者にオススメ

 

【暗闇】UBOUND

〜オアシスリザーブにて予約〜

21:00〜21:30 (30分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

鈴木ボクシング

10:30〜11:30 (60分)

鈴木 敏和

定員:20名

有料レッスン

 

パンチングシェイプ

11:45〜12:30 (45分)

鈴木 敏和

定員:35名

 

バレエ

12:45〜13:15 (30分)

鶴田 ふみ代

定員:30名

初心者にオススメ

 

バレエ(中級)

13:25〜14:25 (60分)

鶴田 ふみ代

定員:30名

 

ヨガ

14:40〜15:40 (60分)

岡田 千津留

定員:35名

初心者にオススメ

 

Group Power

15:55〜16:55 (60分)

3869

定員:25名

初心者にオススメ

 

【暗闇】ZUMBA(R)

17:10〜18:10 (60分)

Chelcy

定員:35名

 
 

エアロシンプル

10:35〜11:20 (45分)

佐藤 祐子

定員:26名

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

11:30〜12:15 (45分)

佐藤 祐子

定員:25名

初心者にオススメ

 

ヨガ

12:30〜13:30 (60分)

Mamii

定員:30名

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Fight(中級)

13:40〜14:40 (60分)

磯部 敦子

定員:26名

 

Group Power

14:55〜15:40 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:25名

初心者にオススメ

 

ヨガ

15:55〜16:55 (60分)

成田瑞穂

定員:30名

初心者にオススメ

 

【暗闇】UBOUND

〜オアシスリザーブにて予約〜

17:10〜17:40 (30分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

09:50〜10:20 (30分)

Breast Motion Exercise

初心者にオススメ
定員 20スタッフ
10:40〜11:40 (60分)

ビューティーペルヴィス

定員 30YUMIKO
11:55〜12:25 (30分)

【暗闇】UBOUND

〜オアシスリザーブにて予約〜
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ
12:35〜13:35 (60分)

【暗闇】Group Centergy

初心者にオススメ
定員 30MIKI
13:45〜14:45 (60分)

骨盤スリム

初心者にオススメ
定員 30松永 尚子
15:00〜16:30 (90分)

太極拳スクール

有料レッスン
定員 20中田 光紀
17:35〜18:35 (60分)

ダイエットボクシング

有料レッスン
定員 20鈴木 敏和
18:45〜19:30 (45分)

パンチングシェイプ

暗闇
定員 26鈴木 敏和
19:45〜20:15 (30分)

【暗闇】UBOUND

〜オアシスリザーブにて予約〜
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ
20:30〜21:30 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 30tomoco

09:30〜10:30 (60分)

医療体操ラフィーラ

初心者にオススメ
定員 30ラフィーラインストラクター
10:45〜11:45 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 30石丸 美華
12:00〜13:00 (60分)

太極拳

初心者にオススメ
定員 30木下 彩
13:15〜14:00 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 30今井 沙那恵
14:15〜15:15 (60分)

【暗闇】ZUMBA(R)

定員 26里奈
15:30〜16:30 (60分)

バレエ(中級)

定員 26沼口 賢一
16:40〜17:40 (60分)

有料スクール枠

ステップアップバレエ
有料レッスン
定員 30沼口 賢一
18:15〜18:30 (15分)

【暗闇】コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 20スタッフ,沼口 賢一
18:40〜19:25 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 30沼口 賢一
19:35〜20:20 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 30NAOMI
20:35〜21:35 (60分)

バレエ(中級)

定員 30沼口 賢一
21:40〜21:55 (15分)

バレエ有料レッスン

ワンポイントバレエ(初級)
有料レッスン
定員 35沼口 賢一

09:25〜10:10 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 30樺山 知子
10:25〜11:10 (45分)

アクティブシェイプ

初心者にオススメ
定員 25樺山 知子
11:25〜12:10 (45分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 30吉間 美智子
12:20〜12:50 (30分)

ジャズ

初心者にオススメ
定員 26吉間 美智子
13:00〜14:00 (60分)

フラダンス

初心者にオススメ
定員 26吉田 千恵子
14:10〜15:10 (60分)

HIP HOP

初心者にオススメ
定員 26西村 利男
15:25〜16:25 (60分)

【女性限定】うららかヨガ

初心者にオススメ
定員 30Yukiko
19:00〜20:00 (60分)

【暗闇】ZUMBA(R)

定員 26大山 陽子
20:10〜20:55 (45分)

Group Fight

初心者にオススメ
定員 26棚橋 到
21:05〜21:50 (45分)

【暗闇】Group Centergy

初心者にオススメ
定員 30Mamii

10:15〜10:30 (15分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 30スタッフ
10:45〜11:45 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 30樺山 知子
11:55〜12:40 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 26樺山 知子
12:55〜13:55 (60分)

HIP HOP

初心者にオススメ
定員 26Minachi
14:10〜14:55 (45分)

【暗闇】Group Centergy

初心者にオススメ
定員 30吉松 瑛美
15:10〜15:40 (30分)

バレエ

初心者にオススメ
定員 30杉浦 大樹
15:45〜16:45 (60分)

バレエ(中級)

定員 30杉浦 大樹
16:55〜17:25 (30分)

有料スクール枠

トゥシューズ基礎
有料レッスン
定員 15杉浦 大樹
18:30〜19:15 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 30Aki
19:30〜20:30 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 30天内 智子
20:40〜21:50 (70分)

ダンススキルアップスクール

田村暁美オリジナルダンス
有料レッスン
定員 20田村 暁美

07:30〜08:30 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 30三山 真輝
10:50〜11:50 (60分)

医療体操ラフィーラ

初心者にオススメ
定員 30ラフィーラインストラクター
12:05〜12:50 (45分)

エアロCombo

定員 35大野 恵以子
13:05〜13:50 (45分)

【暗闇】Group Fight(中級)

定員 35橋口 裕矢
14:05〜14:50 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 30白木 朋子
15:05〜15:50 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 35石丸 美華
18:35〜19:35 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 30富田 晃子
19:45〜20:45 (60分)

フラダンス

初心者にオススメ
定員 35吉田 千恵子
21:00〜21:30 (30分)

【暗闇】UBOUND

〜オアシスリザーブにて予約〜
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ

10:30〜11:30 (60分)

鈴木ボクシング

有料レッスン
定員 20鈴木 敏和
11:45〜12:30 (45分)

パンチングシェイプ

定員 35鈴木 敏和
12:45〜13:15 (30分)

バレエ

初心者にオススメ
定員 30鶴田 ふみ代
13:25〜14:25 (60分)

バレエ(中級)

定員 30鶴田 ふみ代
14:40〜15:40 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 35岡田 千津留
15:55〜16:55 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 253869
17:10〜18:10 (60分)

【暗闇】ZUMBA(R)

定員 35Chelcy

10:35〜11:20 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 26佐藤 祐子
11:30〜12:15 (45分)

アクティブシェイプ

初心者にオススメ
定員 25佐藤 祐子
12:30〜13:30 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 30Mamii
13:40〜14:40 (60分)

【暗闇】Group Fight(中級)

定員 26磯部 敦子
14:55〜15:40 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 25MOSSAインストラクター
15:55〜16:55 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 30成田瑞穂
17:10〜17:40 (30分)

【暗闇】UBOUND

〜オアシスリザーブにて予約〜
 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ