レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 プール
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

医療体操ラフィーラ

09:30〜10:30 (60分)

ラフィーラインストラクター

定員:30名

初心者にオススメ

 

ヨガ

10:45〜11:45 (60分)

石丸 美華

定員:30名

初心者にオススメ

 

太極拳

12:00〜13:00 (60分)

木下 彩

定員:30名

初心者にオススメ

 

ピラティス

13:15〜14:00 (45分)

今井 沙那恵

定員:30名

初心者にオススメ

 

【暗闇】ZUMBA(R)

14:15〜15:15 (60分)

里奈

定員:26名

 

バレエ(中級)

15:30〜16:30 (60分)

沼口 賢一

定員:26名

 

有料スクール枠

ステップアップバレエ

16:40〜17:40 (60分)

沼口 賢一

定員:30名

有料レッスン

 

【暗闇】コアチャレンジ

18:15〜18:30 (15分)

スタッフ,沼口 賢一

定員:20名

初心者にオススメ

 

リフレッシュムーブ

18:40〜19:25 (45分)

沼口 賢一

定員:30名

初心者にオススメ

 

ヨガ

19:35〜20:20 (45分)

NAOMI

定員:30名

初心者にオススメ

 

バレエ(中級)

20:35〜21:35 (60分)

沼口 賢一

定員:30名

 

バレエ有料レッスン

ワンポイントバレエ(初級)

21:40〜21:55 (15分)

沼口 賢一

定員:35名

有料レッスン

 
 
 

かんたんスイミング(1)

10:30〜11:30 (60分)

あゆ

定員:10名

有料レッスン

 

クロールベーシック

11:55〜12:25 (30分)

あゆ

定員:10名

初心者にオススメ

 

かんたんスイミング(2)

14:00〜15:00 (60分)

臺 美恵子

定員:10名

有料レッスン

 

有料スクール枠

フィンスイムスクール

18:00〜19:00 (60分)

篠原 晴美

定員:10名

有料レッスン

 

スタジオ1

09:30〜10:30 (60分)

医療体操ラフィーラ

初心者にオススメ
定員 30ラフィーラインストラクター
10:45〜11:45 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 30石丸 美華
12:00〜13:00 (60分)

太極拳

初心者にオススメ
定員 30木下 彩
13:15〜14:00 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 30今井 沙那恵
14:15〜15:15 (60分)

【暗闇】ZUMBA(R)

定員 26里奈
15:30〜16:30 (60分)

バレエ(中級)

定員 26沼口 賢一
16:40〜17:40 (60分)

有料スクール枠

ステップアップバレエ
有料レッスン
定員 30沼口 賢一
18:15〜18:30 (15分)

【暗闇】コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 20スタッフ,沼口 賢一
18:40〜19:25 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 30沼口 賢一
19:35〜20:20 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 30NAOMI
20:35〜21:35 (60分)

バレエ(中級)

定員 30沼口 賢一
21:40〜21:55 (15分)

バレエ有料レッスン

ワンポイントバレエ(初級)
有料レッスン
定員 35沼口 賢一

スタジオ2

プール

10:30〜11:30 (60分)

かんたんスイミング(1)

有料レッスン
定員 10あゆ
11:55〜12:25 (30分)

クロールベーシック

初心者にオススメ
定員 10あゆ
14:00〜15:00 (60分)

かんたんスイミング(2)

有料レッスン
定員 10臺 美恵子
18:00〜19:00 (60分)

有料スクール枠

フィンスイムスクール
有料レッスン
定員 10篠原 晴美