2009年5月の記事

自分を信じる!2009年5月30日

皆さんは何か続けているものをお持ちでしょうか。 私は小さい頃から野球を始めて11年経ちましたが今でも野球を続けています。 現在大学の準硬式野球部に所属していて日々頑張っています。 私は「練習した成果は必ず自分に返ってくる」と小さい頃に教わ...

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家族みんなで2009年5月25日

先日、久しぶりに家族全員で東京に出かけてきました。午前中は韓流大好きな母のたっての希望により、新大久保のコリアンタウンに行ってきました!ランチも当然韓国料理だったのですが、そこで驚いたのがお通しの数。韓国のお店では、お通しは全て無料で、5...

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店舗も気分もリフレッシュ2009年5月24日

皆様GWはどう過ごしましたか?5月7日までは、店舗の改装工事などで休暇をとっていましたが、その間、会員の皆様も他店舗また他クラブを観にいかれたのではないでしょうか?と思います。 休暇中は館内清掃、マシンレイアウトなど色々スタッフも動いてい...

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巷ではオアシスSMARTですが・・・・2009年5月23日

巷ではオアシスSMARTですが、私、川村はオアシスBuildです。 男川村。肉体改造宣言いたします。 目標は筋肉量1.5kgアップ。体脂肪率11%台です。 現在の数値 体重65.7kg 筋肉量32.3kg 体脂肪量8.8kg 体脂肪率13...

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Group Powerを体験!2009年5月19日

最近は暖かい日が続き、夏が近づいているなあと感じる今日この頃。 もっと丈夫な体を作らねばと思い、グループエクササイズ『Group Power』の60分クラスに参加してみました。 このエクササイズはバーベルを用いて音楽に合わせながら体を動か...

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ベランダでは密かに2009年5月18日

現在、SMART本厚木ではちょっとしたリニューアルを随所で行っているのですが、4Fベランダも密かにリニューアル中。植木を持ってきたのですが、実は家にまだ植え替え途中のものがありまして・・・・植え替え作業が終わり次第4Fベランダに運び込んで...

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大通りのフラッグもスマートに!2009年5月15日

本厚木駅周辺の街路樹は新しい葉が生い茂ってきました。駅から店頭までにある大通りの街路灯に取り付けられたフラッグもオアシスSMARTカラーのライトグリーンになり、そよ風に気持ちよさそうに吹かれています。 フラッグをたどった先にあるオアシスS...

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今日はお休みです。2009年5月14日

グランドオープンからICバンドのお渡しでお客様にはお待たせすることや、ご不便を掛けましたが、ICバンドの使用に慣れてきましたでしょうか? 休館日ですがちょっとしたメンテナンス等がありますのでお店にきています。 まずは沢山頂いたお花の片付け...

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ICバンドをお洒落にカスタマイズ2009年5月13日

ICバンドにはもう慣れましたか? SMART本厚木で提供しているICバンドは「赤・青」の二種類をご用意しています。 二種類だと色がかぶっているので、他の方と区別ができるちょっとしたアイデアをご紹介いたします。 (1)まずICバンドをご用意...

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オアシスSMARTグランドオープン2009年5月11日

本日、オアシスSMARTはグランドオープン致しました。 オアシスSMARTでは、リーズナブルな月会費とあとは施設のご利用に応じてお支払い頂くという、これまでに類を見ない料金システムをおそらく日本で初めて導入致しました。 これにより「今まで...

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