2011年1月の記事

2011年の目標 2011年の目標

2011年の目標

2011年の目標2011年1月24日

皆さんは2011年の目標は決めましたか？ペーパードライバーを脱出する、夜中に物を食べない…何がいいか散々悩み、ついに決めました！ズバリ姿勢改善です。スタッフにも、会員様にも、家族や友人にも、姿勢が悪いと言われ続けて21年。ようやくやる気に...

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スノーボードにトライしました スノーボードにトライしました

スノーボードにトライしました

スノーボードにトライしました2011年1月12日

年末に本厚木スタッフとたんばらスキー場に行き、初めてスノーボードをしました。スキーは何度か滑ったことはありましたが、スノーボードはまったく違うものでした。練習もそこそこに何年かぶりにリフトにのり、スタッフの皆に教えてもらいながら、何度も転...

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「成人の日」イベント大成功 「成人の日」イベント大成功

「成人の日」イベント大成功

「成人の日」イベント大成功2011年1月11日

今年成人になられた皆様、誠におめでとうございます。新成人の方々が盛り上がっている中、オアシススマート本厚木も盛り上がるイベントがありました。Group Power60のクラスを山崎と元・本厚木店スタッフで現在は港北店スタッフの茅嶋でスペシ...

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正直な身体 正直な身体

正直な身体

正直な身体2011年1月5日

身体って本当に正直ですね。ここ半年くらいトレーニングをさぼっていたら体重が7キログラム程増えてしまいました。ちょっとリハビリがてらに当クラブ4Fのフィットネスセンターに置いてあるチンニング(懸垂)マシンを久しぶりに使ってみたのですが、びっ...

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明けましておめでとうございます 明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます2011年1月3日

明けましておめでとうございます。皆様どのようなお正月をお過ごしになりましたか？私どもSMARTでは初営業日1月3日は女性スタッフで着物を着てお出迎えをさせていただきました。着物を着ると凛とした気持ちになりますね。一日中着物を着てつらかった...

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