2012年4月の記事

レッスン体験〈タヒチアンダンス〉2012年4月2日

4月から新しくスタジオプログラムに加わった「タヒチアンダンス」に参加してきました!ダンスは全く初心者ですが、先生が声をかけてくださり、すぐにクラスの雰囲気に打ち解けることが出来ました。 主に動かす筋肉はお腹、腰、骨盤周り、太ももです。音楽...

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