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本厚木

フィギュアロビクスイベント開催！2013年3月4日

2013年3月4日(月)にフィットネスモデルのshieca（シエカ）さんをSMART本厚木に招いて、フィギュアロビクスのイベントを開催致しました。 フィギュアロビクスは筋力トレーニングを有酸素運動を組み合わせたサーキットプログラムで対脂肪...

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