2015年2月の記事

加圧トレーニング2015年2月7日

今日は齋藤トレーナーに加圧トレーニングをしていただきました! 自身2回目の加圧トレーニングという事もあり、今回は前回より圧を高めに、上半身かなり追い込む事ができました!血管がかなり浮き出てかっこいい・・・なんて思いながらトレーニングしてま...

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厚木には運動環境と風情があります2015年2月5日

厚木にはフィットネスに適した環境がたくさんあります。よく私のサイクリングロードなどをアップしていますが今回は軽ハイキングのロードです。子供たちと一緒に行きました。七沢温泉入口からハイキングロードを入っていくと駐車場があります。そのすぐわき...

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トライアスロンチャレンジ!2015年2月1日

トライアスロンチャレンジ実施いたしました。 本日で3回目のトライアスロンチャレンジ。 今回は10名のご参加とたくさんご参加いただけました。 ご参加の皆様早朝から本当にありがとうございました。 このイベントは(株)エンデュアライフ様にバイク...

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