2016年5月の記事

目的に応じたトレーニング!2016年5月31日

突然ですが、最近俳句や短歌を詠んでますか?本来であれば季語や風情感じる言葉を入れなければならないのかもしれませんが、今の気持ちを五・七・五・七・七にまとめてみるだけでも面白いですよ。 こうした言葉遊びをする事で脳の活性化に繋がるとも言われ...

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ヒールを履いた後は・・・2016年5月24日

先日の日曜兄の結婚式があり、久々にお洒落しました。 普段はもっぱらスニーカーを愛用しておりますので、ヒールなんてこんな時しか履きません。(より巨人になってしまいますしね…) 家から約1時間半かかる会場で電車の乗り継ぎも多く、着く頃には足指...

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雨の日も元気に!2016年5月17日

もうすぐ毎年恒例の、あの季節です。そう。梅雨ですね。通勤するにも靴が水浸しで洋服やカバンまでびちょびちょになったりして。さらに敏感な方だと頭痛やむくみがひどくなったりなどという身体の不調も現れてきますよね。 これは、気圧低下によって生じる...

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関川太一氏イベント開催!2016年5月14日

大人気インストラクター・関川太一インストラクターによる特別イベントが、約5か月ぶりに開催されました! 相変わらずの王子様っぷりでしたね。ご参加されていたみなさまが癒されながらもレッスンを楽しんでくださっていた姿がとても印象的でした。 今回...

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グレーのTシャツを着るために2016年5月10日

気温が25℃を超える日も多くなりいよいよ夏の訪れを感じますね。皆さんこんにちは。こう見えてフロントスタッフの天野です。 突然ですが、グレーのTシャツって何枚お持ちですか?脇汗が目立つから着れない!なんて方も多いのではないでしょうか?かくい...

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せっかく遊ぶなら…2016年5月3日

GW、皆様いかがお過ごしですか?私は例年通りどこかへ出掛けることもなく仕事の日以外は自宅でアニメ見たり漫画読んだり。あっあとトトトトトレーニングも、しししてますよ!(動揺) どこかへ出掛けるにしても電車や道路も混んでるし、自宅や近所で遊ぶ...

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