仮面ライダーのように

ダイエット・美容2020年9月28日

本日体成分測定器で自分の身体を測定してみたら、明らかに体重が増えていました
なんと4KGも太っているではありませんか?全く持って不覚です。これでも5年前は仮面ライダーのような腹筋と言われたことがあるのに、今では肉をつまむのが当たり前になりました。『これではあかん!!』もっと引き締まった身体を作るために日々トレーニング・シェイプナビをして来年の2月までには4KGを落とします。そして仮面ライダーの腹筋を作り直します。ご覧の皆様、今後の岩谷にご期待ください。そして応援よろしくお願いします。
現在:69,8KG ⇒ 目標:66KG

(岩谷)

画像/体重増にビックリ!!
※画像撮影者/岩谷


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