新プログラム 〜アクアボディシェイプ〜

プログラム体験談2020年10月27日

4月になり、新しいプログラムがスタートしました。
ここでオススメなのがアクアボディシェイプ。ハイドロトーンという器具を使い、、
これを水に入れると。。。見た目は大きくて使いづらそうですが、動かすスピードによって、強弱のつけられる優れモノです。水中のダンベルです。
私もチャレンジしてみました。これは凄い!!

体幹を鍛えられる事はもちろん、二の腕、背中に直接効く、素晴らしいシェイプアップグッズです。

脚用もあるので、この夏、メリハリボディになりたい方は是非是非お試しください。
(中澤)

画像/ハイドロでトレーニング中!!
※画像撮影者/中澤


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