水中でエクササイズを行います。足腰に負担なく筋肉にほどよい運動感を与えることができます。水中での運動は足腰への負担が少なく安全に行うことができるので、体力づくり、健康維持・増進におすすめです。
※スクールご参加当日の入館料は不要です。
※会員の皆様はレッスン終了後そのままご利用いただけます。
※スクール以外のスタジオプログラムにつきましてはご自身のICバンドをご利用の上、通常通りご利用ください。
