新着

健康な身体つくり講座2016年3月21日

3/17(木)に武蔵小金井店の第3スタジオを使い小金井市の「生きがいさくら会」という会の人達に向けて、インボディ測定会と筋肉の役割についての講座を開催致しました。 来場された方から順にインボディの測定を行いましたが、「こんなの初めて乗りま...

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GroupKick新曲!2016年3月15日

皆様こんにちは!金曜GroupKick担当、福本藍です。 JAN16が解禁されました!今回のリリースではGroupKickの動作における“コアトレーニング”を重点的に行います。 なぜ…もっと格闘技の動きをしたい! 最近トレーニングばかり…...

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Group Active新曲!2016年3月13日

こんにちは。フィットネススタッフの新沼です。 寒い日が続いておりますが、皆様体調はいかがでしょうか?花粉症の方は今が1番辛い時でしょうか? お客様の中では、オアシスで運動すると花粉症の症状が緩和するなんておっしゃっている方もいらっしゃいま...

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オアシススーパーライブ大阪!2016年3月12日

こんにちは、フィットネススタッフの新沼です。近頃は、気温の差が激しく体調管理が大変ですね。 3月といえば、皆様は何をイメージしますか?花見、卒業式、花粉症、ホワイトデー、お彼岸… といったところでしょうか? さて、2月28日に大阪の心斎橋...

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震災復興でオアシスができること2016年3月11日

東日本大震災から早くも5年が経ち、皆さんそれぞれに思う事があると思います。 オアシスではブループロジェクトとして今までも、そしてこれからも震災復興の手助けをしていきたいと思っております。 現在、武蔵小金井店ではフロント前においてブースを設...

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Group Power新曲!2016年3月7日

こんにちは!東急スポーツオアシス武蔵小金井店の小木曽です。皆様いかがお過ごしでしょうか? 3月と言えばMOSSAプログラムの新曲リリース解禁のシーズンです!こちらでは3月ですがリリース名はJAN16。MOSSAの拠点、アメリカでは新年最初...

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GroupBlast新曲ポイント2016年3月2日

みなさん、こんにちは。フィットネススタッフの森田です。 3月はMOSSAプログラムの新曲月です。今回はGroupBlastの新曲でのポイントをご紹介します。 GroupBlastはステップ台を使って、シンプルかつアスレチックに動いていく、...

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GroupCentergy新曲!2016年3月1日

皆さん、こんにちは。スタッフの福澤です。3月はMOSSAプログラムが新曲となります。 本日はGroup Centergy Jan16の動きのポイントをご紹介します。 2曲目のSALUTATIONSと、3曲目のCHALLENGEに出てくる、...

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GroupCore新曲ポイント!2016年2月27日

こんにちは、フィットネス担当の山口です。 今回は、スタジオレッスン“Group Core”新曲Jan16に登場する“プランク”についてワンポイントアドバイスをしていきます。 プランクは、Group Coreでは色々な場面で登場する、腹横筋...

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休館日清掃しました2016年2月22日

こんにちは。寒かったり暖かかったり気候の移り変わりの激しい二月。皆様いかがお過ごしでしょうか? フィットネススタッフの柿渕です。 外にお出かけの際は風邪に十分気を付け、マスクなどで予防と防寒を心がけましょう。 20日の休館日に行った掃除内...

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