マイブームな食べ物

店舗日誌2008年5月1日

みなさんGWはいかがすごしますか?
おいしいごはん、楽しく行楽地に向かっていると思います。

今私が少しはまっている食べ物がチョコビスケット(一口サイズ)です。
(先日スタッフから私がチョコビスケット好きなので、これを10箱くれました。ありがとう!)
が、しかし食べ過ぎるとかなりのkcalです。

1箱344kcalです!!

これは食べ過ぎるとやばいと思い、最近は2枚ずつくらいで食べるようにしています。
一応シェイプナビトレーナーなので食事のkcalは気にしてます。
今はこれが食後の楽しみになってます。

さぁこれから夏を迎えます。
みなさん何気なく食べているお菓子があると思いますが、すこしkcalに気をつけて食べていきましょう。意外な落とし穴があるかもです。
(田中)

画像 チョコビスケットを食べ元気な田中
※画像撮影/最上


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